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软件特色
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2、明星健身教练、运动健康专家亲自示范,让您感觉运动体验近乎个人训练
3、根据你的身体状况,对于你的专业健身训练项目,你需要做的就是跟着视频练习,每天打卡,然后见证身体的变化
4、量身定做的高水平培训课程,让您的努力更有针对性,让您比别人更出色
热门课程
1、马甲线养成计划, 人鱼线雕刻健身训练
2、瑜伽课堂,办公室塑型运动计划
3、白领健身计划,能量妈咪瘦身塑型
4、男士增肌训练,普拉提训练进阶计划
5、四分钟家庭健身,健身房器械指南
用户体验
A:非常好用的一款健身软件,个人非常喜欢自定义训练功能,可以充分利用碎片时间做锻炼。希望动作库能增加更多动作,再一个希望部分动作能稍微慢一些。语音指导声音很好听,男生听了根本把持不住,希望能出男声指导,谢谢。
B:视频很好。下载了很久了,觉得界面很好看,课程查找方便。视频也很好,经期运动很贴心,初级视频好像都是免费的,适合没练过的新手尝试。感觉最重要的还是热情和坚持,推荐
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